Hoe maak je nagels sterk?

Bijna elke vrouw wil dat haar handen er mooi en verzorgd uitzien. Het hangt grotendeels af van hoe de manicure is gemaakt. Maar om een ​​goed resultaat te bereiken, is het noodzakelijk dat de nagels aanvankelijk sterk waren. En zelfs als ze van nature of door constante stress broos en dunner zijn en langzaam groeien, kun je nog steeds veel veranderen en je nagels sterker maken.

Om te begrijpen hoe om te gaan met een dergelijk probleem, is het noodzakelijk om meer in detail na te gaan hoe de nagels eruit zien. De plaat zelf is een vaste verhoornde formatie. De basis bestaat uit de nagelriem, die de nagel beschermt tegen niet alleen stof, maar ook vuil, en allerlei bacteriën.

Als je naar de nagels van mensen kijkt, dan zijn ze bij sommigen gewoon perfect, terwijl anderen juist heel dun en broos zijn. Meestal hangt de staat van de nagelplaat af van de genetica, maar soms is de persoon zelf verantwoordelijk voor dergelijke problemen.

• Een daarvan is een slecht dieet. Als er weinig voedingsstoffen zoals calcium en jodium in het lichaam aanwezig zijn of als er een tekort aan vitamines is, worden ze erg zacht en broos.

• Een andere reden is onjuiste zorg. Je moet geen manicure doen met een metalen vijl: het leidt er vaak toe dat de nagels broos worden. Het is het beste om hiervoor producten van glas te kopen. Het is ook noodzakelijk om de nagelplaat correct te deponeren. Dit moet in één richting worden gedaan.

• Het is erg belangrijk om de cuticula goed te snijden.het moet niet vaker dan eens in de drie weken worden gedaan. Anders zullen de nagels schilferen en breken.

• Veelvuldig contact met chemicaliënevenals het gebruik van een nagellakremover met aceton kan de plaat doen opdrogen.

• Met blauwe plekken op de vingers er kunnen kleine scheurtjes ontstaan, wat verder zal leiden tot delaminatie van de nagel.

• Bij gebruik van vernissen van lage kwaliteit spijkers worden bijna meteen los. Bovendien kunnen ze ook exfoliëren van de gebruikelijke handcrème. Om dit te bepalen, moet u het voor een tijdje stoppen met gebruiken.

• Als er constant contact is met waterdan zullen de nagels gewoon breken, als gevolg hiervan wordt caroteen geleidelijk uit het lichaam geëlimineerd.

• Na een lange periode van antibiotica microflora in het menselijk lichaam lijdt, wat ook de toestand van de nagelplaat beïnvloedt.

• Na het roken nagels verzwakken en worden geel.

De sleutel tot een mooie manicure zijn gezonde nagels. Als er wat kleine problemen zijn, dan kun je deze zelfs thuis aan. Als de problemen complexer zijn, bijvoorbeeld nagelstoring of gewoon een kleine scheur, dan moet je contact opnemen met een specialist die alles gemakkelijk kan repareren.

Om te beginnen kun je sommige folk remedies overwegen. Het maken van lange en dikke nagels op de handen helpt verschillende manieren.

• Je kunt het bad gebruiken met plantaardige olie. Hiervoor heeft u 120 gram van de geselecteerde olie nodig, die u een beetje moet opwarmen in een waterbad. Hieraan kunt u enkele druppels jodium en enkele druppels vloeibare glycerine toevoegen. In dit mengsel moet je je vingers volledig onderdompelen en 25-35 minuten zitten.Na het einde van de procedure moet je je handen niet meteen wassen, je moet ze gewoon weken met servetten. Dit bad zal de nagels helpen versterken.

• U kunt ook een paraffinebehandeling toepassen. Om dit te doen, moet je een speciale paraffine smelten en aanbrengen op de nagels, evenals op de nagelriem. Deze tool moet 5-7 uur worden vastgehouden en vervolgens voorzichtig worden verwijderd. Hierna groeien de nagels sneller en zien ze er gezond en sterk uit.

• Zeezout wordt beschouwd als een uitstekend middel om de nagelplaat te versterken. Het is noodzakelijk om 80 gram zeezout in warm water te gieten en ook een paar druppels jodium toe te voegen. Dompel de vingers onder in de vloeistof. De duur van deze procedure moet maximaal 25 minuten zijn. Doe het een keer per week.

• Verstevigt goed het bordmengsel, gemaakt van citroensap en olijfolie. Hiervoor moet je 1 el verhitten. l. olie in een waterbad en meng het met een halve theelepel citroensap. Daarna moet dit mengsel op de nagelplaat worden aangebracht en onmiddellijk doekhandschoenen dragen. Middelen kunnen 's nachts worden achtergelaten en vervolgens worden afgespoeld met warm water.

• Vergeet bovendien niet de juiste voeding. Het dieet zou zuivelproducten, evenals vis en vlees moeten omvatten. Ook verplichte aanvulling op het dieet moet verse groenten en fruit zijn.

Het gebeurt vaak dat nagels op het verkeerde moment breken. Als de nagel een beetje langs de vinger is afgebroken, kan deze worden bewaard. Dit kan alleen worden gedaan door een specialist met een acrylcoating die de scheuren vult en de nagel vol raakt.

Daarnaast moeten we niet vergeten dat ontoereikende inname van water ook de sterkte van nagels beïnvloedt, dus u moet minstens 2 liter water per dag drinken. Vergeet ook niet het verbruik van producten zoals wortelen en peterselie, maar ook tomaten.

Naast dit alles, kunt u thuis een aantal hulpmiddelen toepassen. Dit helpt niet om te gaan met reeds gebroken nagel, maar kan zijn breuk voorkomen.

Perfect passend masker gemaakt van klei. Voor een dergelijke procedure is het noodzakelijk om het verkregen blauwe kleipoeder in de verwarmde olijfolie te verdunnen en ook enkele druppels jodium toe te voegen. Breng dit mengsel gedurende 30 minuten aan en spoel het vervolgens af met warm water. Het is noodzakelijk om deze procedure elke dag, twee weken achter elkaar, te doen.

Natuurlijk, voor een meisje of vrouw is volledig onaanvaardbaar als de nagels beginnen te scrubben. Immers, het zal niet alleen mogelijk zijn om lange en mooie nagels te laten groeien, maar ook om een ​​gewone manicure te maken. Als dit toch gebeurt, moet u onmiddellijk actie ondernemen. Heel vaak gebeurt dit in het voorjaar, wanneer er niet genoeg vitamines zijn en het lichaam na de winter erg zwak is. Daarom moet u op dit moment vitamines nemen en uw dieet gevarieerder maken. Je moet menu-producten invoeren zoals eieren, boter, vijgen, vers of zuurkool. Vergeet ook niet over peulvruchten.

Benodigde componenten:

• 5 gr. olijfolie;
• 2-3 druppels etherische olie (sandelhout of roze kan worden gebruikt).

Stapsgewijs recept:

• Eerst moet je de olie mengen en daarna aanbrengen op de nagels;
• daarna moet je handschoenen dragen en ze gedurende 1 uur niet verwijderen;
• verder, alles wat je nodig hebt om af te spoelen met warm water.

Om het te gebruiken, past u eenvoudig vers geperst cranberrysap op uw nagels. Daarna moet het goed in de nagelplaat worden gewreven. Als je zo'n sap niet krijgt, kun je een gewone citroen gebruiken, die je gemakkelijk in elke winkel kunt vinden.

Voor de bereiding van deze tool moet je 10 gram olijfolie toevoegen aan een half glas thee. Plaats je vingers in dit mengsel en houd ze 25 minuten vast. Daarna moeten ze eruit trekken en zachtjes met een papieren doekje deponeren.

Om je nagels gezond te laten lijken, u moet altijd eenvoudige aanbevelingen volgen.

• Zorg ervoor dat u zorgt voor voedingsmiddelen die rijk zijn aan vitamines en voedingsstoffen. Moet aanwezig zijn in de dieetvis (het is het beste om rood te kiezen), eiwitrijk voedsel, zoals peulvruchten of eieren. Het is dus noodzakelijk dat er elke dag niet minder dan 15 gram eiwit per 10 kilogram lichaamsgewicht het lichaam binnendringt. Zure melkproducten zoals yoghurt, kwark of kefir moeten aanwezig zijn.
• Verwijder de lak niet met een product op basis van aceton.
• Elke dag moet je niet alleen je handen uitstrijken, maar ook nagels met vochtinbrengende crème.
• Als je nog steeds problemen hebt met je nagels, moet je zeker enige vernissen voor een tijdje weigeren.
• Beginnend om de afwas te doen, moet je rubberen handschoenen dragen. Bovendien mag het water niet te koud of te heet zijn.
• Het is absoluut noodzakelijk om minstens één keer per maand een versterkingsbad te doen.

Hoe je je nagels sterk kunt maken, leer je van de onderstaande video.