Hoe de nagels te versterken?

Een mooi en volledig beeld is onmogelijk zonder een manicure. Maar zelfs de duurste coating kan geen gebreken verbergen of zwakke nagels compenseren, omdat geen enkele manicure gebroken, zwakke en geëxfolieerde nagels kan decoreren. En als ze saai, fragiel en broos worden, is het tijd om na te denken over hoe ze een gezond uiterlijk kunnen geven.

Spijkers hebben, net als de rest van ons lichaam, vitamines nodig. Vooral het gebrek aan bruikbare elementen kan worden waargenomen wanneer het seizoen verandert en tijdens het koude seizoen. Gedurende deze periode kunnen de nagels gaan exfoliëren en brozer en zwakker worden. Omgaan met het probleem zal alleen maar helpen om een ​​volledige herstel- en versterkingskuur te bereiken. En hiervoor is het niet nodig om te wenden tot dure specialisten of om voorraden cosmetica te kopen. U kunt alle procedures voor het reanimeren en verbeteren van nagels thuis uitvoeren.

Wanneer we elkaar ontmoeten en communiceren, letten we altijd op de handen van de gesprekspartner. Ze kunnen veel vertellen over de persoon aan de overkant. En daarom bieden schoonheidssalons onlangs verschillende behandelingen voor zowel vrouwen als mannen. Maar om uw handen een verzorgde uitstraling te geven, is het niet nodig om tijd en geld te besteden aan dure spa-aanbiedingen. Alle procedures kunnen onafhankelijk worden uitgevoerd, zonder uw huis te verlaten, terwijl u alleen natuurlijke producten gebruikt.

Om te beginnen is het de moeite waard om te beslissen welke nagels zijn. In feite zijn dit klauwen die in het evolutieproces zijn veranderd. Hun belangrijkste functie is de mechanische stijfheid van de vingertoppen, wat met name nodig is wanneer u iets nodig hebt, wrikken of andere manipulaties uitvoert, bijvoorbeeld huid jeuk elimineren. De nagelplaat zelf bestaat uit gestold eiwit en bevat zwavel, calcium, zink, selenium, koper en fosfor.

Maar dit betekent niet dat als de nagels zwak zijn en beginnen te breken, het probleem alleen in de genetica zit. Allereerst moet je aandacht besteden aan voeding, want nagels, huid en haar zijn een eigenaardige weerspiegeling van het hele organisme. Misschien probeert je lichaam je te waarschuwen dat er een fout is opgetreden en moet je aandacht besteden aan je gezondheid. Nagels kunnen niet alleen verslechteren na het bouwen of gelcoatings. Vaak verschijnt broosheid na het uitputten van diëten, ziekten en vitaminetekorten.

Overweeg zorgvuldig de spijkerplaat en let op dergelijke verschijnselen:

• Als u kleine, lichte vlekken op de nagel opmerkt, hebt u niet genoeg magnesium. Gebruik zemelen, pompoenpitten, noten, peulvruchten, amandelen, pijnboompitten, pistachenoten, pinda's en hazelnoten in uw dagelijkse voeding.
• Als de nagels erg langzaam groeien, eet dan meer cottage cheese, kaas, natuurlijke yoghurt, vis, peulvruchten en noten.
• Als de nagels broos worden, mist het lichaam natrium. Een groot deel van dit mineraal wordt aangetroffen in zeevis, peulvruchten, kippeneieren en zuivelproducten.
• Als je nagels exfoliëren, voeg dan meer eiwitten toe aan je dagelijkse menu.Het kan vlees, vis, zuivelproducten, peulvruchten, ontbijtgranen en eiwitshakes zijn.
• Laagnagels kunnen ook door gebrek aan vet ontstaan. Daarom moet in het dieet aanwezig zijn voedingsmiddelen die rijk zijn aan vetzuren. En dit betekent niet dat u elke dag chips, mayonaise, reuzel of vet vlees kunt eten. In het menu van elke persoon moeten producten zitten met een hoog gehalte aan macronutriënten. Eet daarom meer noten, zaden, lijnzaadolie, avocado's, zuivelproducten, olijven, dooiers, vis en donkere chocolade.

Ook de structuur van de nagelplaat wordt beïnvloed door externe factoren, waaronder huishoudelijke reinigingsmiddelen, koude, mechanische schade enzovoort. Draag daarom rubberen handschoenen bij het werken rond het huis om huidcontact met agressieve chemicaliën te minimaliseren en bescherm uw handen tijdens vorst.

Het is niet zo moeilijk om de nagelplaat te herstellen en de nagels een mooi uiterlijk te geven. Alle procedures kunnen worden uitgevoerd zonder het huis te verlaten. Maar naast het feit dat u voor de nagel moet zorgen, moet speciale aandacht aan alle vingers worden besteed. Dus, bijvoorbeeld, bij het verzorgen van nagels, moet speciale aandacht worden besteed aan de cuticula. Dit is een dichte huid aan de basis van de nagelplaat. Het heeft een belangrijke functie - beschermt hen tegen de penetratie van infecties. De nagelriem kan worden geknipt met een speciale tang, apparaat of met extra middelen worden verwijderd.

Het snijden van de nagelriem is één of twee keer per maand nodig., omdat tijdens deze procedure de huid elke keer sneller groeit en ruwer wordt. En als het met speciale middelen van de nagelplaat wordt verwijderd, zal het een paar dagen later terugkeren naar zijn oorspronkelijke plaats. Daarom kan de cuticula altijd worden beoordeeld op de kwaliteit van de manicure.

Overweeg een paar eenvoudige en tegelijkertijd effectieve manieren om de nagels thuis te versterken.

De beste manier om de nagelplaat te versterken zijn baden. Voor de bereiding ervan is een minimum aan componenten vereist, en de bereiding van een klein badje duurt enkele minuten. Zeezout, medicinale kruiden, etherische oliën en andere beschikbare componenten kunnen als basis worden gebruikt.

Als de nagels niet voldoende vitamines bevatten, worden ze onmiddellijk zwak en broos. De meest effectieve manier om ze te versterken is zeewater. En u kunt een spa-procedure met uw handen regelen, zelfs zonder de zee te verlaten. Genoeg om grote zeezout in de winkel te kopen en op te lossen in een kom met warm water. U kunt deze procedure dagelijks uitvoeren als u 20-30 minuten gratis hebt. En in twee weken zul je merken dat de nagels sneller begonnen te groeien en dat hun oppervlak briljant en glad werd.

Met melkbad kun je de nagels snel thuis herstellen. Zoals u weet, is melk een uitstekende bron van calcium, wat zo noodzakelijk is voor verzwakte nagels. En om zo'n procedure uit te voeren is vrij eenvoudig. Het is voldoende om hele koemelk te kopen bij de dichtstbijzijnde supermarkt. Het belangrijkste is dat het vetpercentage minstens 2,5% was. Giet de melk in een diepe kom en verwarm gedurende 30 seconden in de magnetron. Dompel je vingers een half uur in de melk. En was dan je handen met zeep en gebruik een vochtinbrengende crème. Vergeet niet om ook de nagelriem te verwerken.Neem 2-3 keer per week een melkbad. En dan merk je binnen een maand veranderingen.

Het blijkt dat gelatine niet alleen kan worden gebruikt voor het bereiden van snacks en desserts. Het helpt om de nagels na de extensie te doen herleven, en voedt ook de beschadigde nagels en geeft ze extra glans. Gelatine kan in elke supermarkt worden gekocht, zolang het poeder geen kleurstoffen en smaakstoffen bevat. Meng in een diepe kom 1 eetlepel gelatine en 200 ml heet water. Roer het mengsel grondig totdat alle gelatine is opgelost. Wanneer de temperatuur van de vloeistof comfortabel wordt voor de vingers, laat je je nagels 10-20 minuten in het bad zakken.

In noodgevallen kan olie ook als bad worden gebruikt. Het is het beste om de nagelplaat geschikt olijf-, amandel- en ricinusolie te versterken. Olijfolie kan worden gekocht bij elke supermarkt, en castor en amandelolie worden verkocht in kleine potten in apotheekketens. Meng in dezelfde verhoudingen de olie en laat de nagels 15 minuten in het bad zakken, zodat de plaat volledig bedekt is met vloeistof. Na de procedure, dep je handen met een servet om overtollige olie te verwijderen, en wrijf de rest van het product in de plaat en nagelriem. Draag beter een paar uur katoenen handschoenen en, indien mogelijk, voor de nacht. Een dergelijk bad zal helpen om de structuur van nagels beschadigd door uitzetting of gelpolish snel te herstellen.

Voor de bereiding van kruiden met een aftreksel van kruiden heb je een mengsel van verschillende kruiden nodig, die bij de apotheek kunnen worden gekocht of in de zomer alleen kunnen worden verzameld. Kamille, klis en St. Janskruid bloemen zijn geschikt om te versterken. Voeg een theelepel droge kruiden toe aan de schaal en giet er kokend water overheen, laat het 10-15 minuten trekken. Wanneer de temperatuur van de bouillon comfortabel wordt, doopt u uw vingers een half uur in een container. Dep na het bad je handen af ​​met een droge doek of handdoek en gebruik dan een vochtinbrengende voedende crème.

Voor honingbad, naast vloeibare honing, heb je olijfolie nodig van 2 eetlepels. lepels en een rauw kippenei. Meng alle ingrediënten in een bak en verwarm het mengsel in een waterbad of in de magnetron. Beweeg voorzichtig tot het uniform is en laat de vingertoppen een half uur zakken. Na de ingreep wast u uw handen onder stromend water met zeep en brengt u een moisturizer aan op uw nagels en nagelriem.

Maskers worden met zachte massagebewegingen op de nagelplaat aangebracht. Betekent zorgvuldig voorzichtig gewreven in de nagel en de nagelriem. Na het voltooien van de procedure kunt u katoenen handschoenen dragen en het masker een paar uur op uw handen laten.

Elke bes is geschikt voor deze procedure: rood, zwart of wit. Bessen kunnen ook vers of bevroren zijn. Neem een ​​paar bessen en wrijf ze in de spijkerplaat. Laat het afgescheiden sap gedurende 10-15 minuten inwerken, was dan je handen goed met water en zeep, zodat er geen vlekken op de huid komen. Met deze procedure moet u heel voorzichtig zijn om kleding of meubels niet met sap te bespatten. Dit masker kan een paar keer per maand worden gedaan.

Jodium helpt om te vechten met doffe en verzwakte nagels, geeft de plaat een heldere kleur, dus het wordt aanbevolen om een ​​dergelijk masker aan te brengen voor het slapen gaan. Met behulp van een wattenstaafje een beetje jodium op elke nagel aanbrengen en de hele plaat gelijkmatig bedekken. Het product absorbeert snel, vooral als de nagels erg droog zijn. Deze procedure is niet geschikt voor dagelijks gebruik en wordt aanbevolen als een profylaxe of daarnaast met een complexe behandeling 1 keer per seizoen.

Versterk de nagels kunnen folk remedies zijn, bijvoorbeeld met behulp van een masker van havermout en kamille. In het zomerseizoen kunt u verse bloemen gebruiken en in de winter kunt u niet-gedroogde bloemen vervangen. Bij de apotheek kunt u gedroogde kamillebloemen in theezakjes kopen, maar om als masker te gebruiken, moeten de bloembladen van de zak worden bevrijd. Havermout bevat veel vitamines B en E, maar ook rijk aan aminozuren. Maar voor gebruik in cosmetische doeleinden geschikte onbewerkte granen. Krijg in de winkel havermout zonder suiker en extra additieven. Als u een masker alleen voor gebruik op uw handen aan het klaarmaken bent, dan zult u in een diepe kom havermout en kamillebloemen in één theelepel moeten mengen. Vul het mengsel met kokend water en dek af. Wacht 5 minuten om te infunderen, en maal voorzichtig tot slurrie. Breng het masker aan op de nagels en laat het 20-30 minuten staan.

Als de nagels heel langzaam groeien, kunt u een wrongelmasker gebruiken in combinatie met een melkbad. Het recept voor dit masker is heel eenvoudig: meng in een diepe kom een ​​theelepel kwark en een paar druppels olijfolie of ricinusolie. Roer ze grondig door tot de consistentie van zure room. Breng het product op de nagelplaat aan en laat het 30 minuten staan. Het wordt aanbevolen een maand lang een paar keer per week een wrongelmasker te gebruiken.

Honing is een uitstekende voedingscomponent in veel behandelingen. Naast baden kan vloeibare honing als hoofdcomponent in het masker worden gebruikt. Ook bij honing kun je een paar druppels cacaoboter of kokosnoot toevoegen en het mengsel in nagels en nagelriemen wrijven. Het masker kan gedurende 10 tot 30 minuten worden bewaard. In dit geval hangt het allemaal af van doorzettingsvermogen, aangezien honing een erg plakkerig onderdeel is, dus het is niet comfortabel om heel lang met hem in je armen te zitten.

Het masker zal helpen de groei van nagels te versnellen. En zelfs voor een week gebruik zie je de eerste tastbare resultaten al. Maar dit recept wordt niet aanbevolen voor eigenaren van dunne en beschadigde nagels, omdat het hoofdbestanddeel van het masker hete rode peper is. Probeer een kleinere hoeveelheid peper aan het begin toe te voegen en pas de verhoudingen aan op basis van de sensaties. Meng rode peper en je favoriete handcrème in dezelfde verhoudingen. Roer grondig totdat het uniform is. Breng een masker op je nagels aan, maar wees voorzichtig als er huidlaesies of zweren rondom de nagelplaat zijn. De handigste manier om het masker aan te brengen met een speciale borstel of wattenstaafje. Laat gedurende 15 minuten. Als u een branderig gevoel voelt, was dan het masker af. Breng na de ingreep een crème of cosmetische olie aan.

Het is bekend dat paraffine en was een groot effect hebben op de nagelplaat, daarom worden ze vaak gebruikt in cosmetica voor schoonheidsverzorging. Maar vaak zijn alle winkelfaciliteiten en spa-behandelingen in de salons duur. Maskers kunnen thuis worden meegenomen en ze kosten veel minder. Cosmetische paraffine kan worden gekocht bij de schoonheidssalon. Paraffine wordt meestal verkocht in kleine potten, maar het duurt gemiddeld zes maanden.

Volg de aanbevelingen van de fabrikant en smeer de paraffine in een waterbad tot een vloeibare toestand. Voeg een paar druppels olijfolie toe aan het mengsel en breng vervolgens het resulterende product aan op de nagels. Je kunt ook handschoenen aan je handen dragen. De duur van de procedure is 1,5-2 uur.Natuurlijk kan het lijken dat een dergelijk masker te veel tijd kost, omdat gedurende de hele tijd de beweging van de armen beperkt zal zijn. Maar dit is prima, want deze tijd kan worden gereserveerd voor het bekijken van uw favoriete film en ontspannen onder ontspannende muziek. Het wordt aanbevolen om deze procedure 1-2 keer per maand uit te voeren. Paraffine versnelt de groei van nagels en helpt hun structuur op één lijn te brengen.

Je kunt ook zelfstandig een verzorgende crème thuis maken. Om de nagels te versterken heb je 30% crème, aloë-sap, calendula-olie, duindoorn en klisolie nodig. Alle ingrediënten moeten in dezelfde verhoudingen worden gemengd als de vloeibare vloeibare vorm. Wrijf het product dagelijks 1-2 keer per dag in de nagelplaat en de huid eromheen. Bewaar de afgewerkte crème moet in de koelkast zijn.

Na het voltooien van een procedure wordt het niet aanbevolen om onmiddellijk manicure en lak toe te passen. In combinatie met maskers en baden kunt u helende en verstevigende vernissen gebruiken. Dergelijke coatings worden aanbevolen voor zeer dunne nagels die bij de kleinste bocht kunnen breken. De verstevigende coating zal de nagelplaat dichter en dikker maken.

De fabrikant geeft alle aanbevelingen voor gebruik op het pakket. Vooral populair zijn de beschermende coatings van Eveline 8 in 1. Afgaande op de beoordelingen, vernis helpt niet alleen om zwakke en broze nagels te versterken, maar geeft ook een mooie uitstraling. Breng het product aan op de nagels moet voorzichtig zijn zodat de lak niet op de huid komt. Vier dagen lang is het nodig om de nagels met één laag vernis te bedekken en op de vijfde dag de vernis met gewone vloeistof te verwijderen en de procedure opnieuw te herhalen. Daarom moet u de tool 2-3 weken gebruiken. Gedurende deze tijd zullen de nagels gladder en sterker worden, het hulpmiddel zal helpen om broosheid te elimineren en om saaiheid te verwijderen.

De nagels op de handen groeien niet zo snel, gedurende 1 maand groeit de plaat gemiddeld met 1 mm, dat wil zeggen, het duurt ongeveer zes maanden om een ​​lange gezonde, gladde nagel te laten groeien.

We bieden een aantal effectievere en tegelijkertijd eenvoudige geheimen voor nagelverzorging:

• Gebruik geen metalen ruw bestand. Het is beter om het te vervangen door een modern glas- of kunststofmodel.
• Om na de opbouw het gezonde uiterlijk van de nagels te herstellen, duurt het enkele weken. De gemakkelijkste manier zou een dagelijks masker van jojoba-olie zijn, dat kan worden gekocht bij de apotheek. Elke nacht voor het slapengaan, wrijf de opgewarmde olie in de plaat en de nagelriem. Na de procedure is het aan te raden om de olie volledig te laten weken en niet om uw handen met zeep te wassen. Gedurende de gehele periode wordt het niet aanbevolen om uw nagels te vernisten om het proces van behandeling niet te vertragen.
• Ook voor nagels kunt u olie van druivenpitolie, theeboom, lavendel, sandelhout, bergamot, abrikoos en perzik gebruiken. Alle oliën kunnen worden gemengd en ingewreven in de nagelplaat en nagelriem, of voeg een paar druppels toe in maskers, baden of voedende crèmes.

• Vaak kunnen de nagels exfoliëren en breken door een gebrek aan vitamines. Maar om de situatie op te lossen zijn ook vrij eenvoudige apothekersinstrumenten. Koop ampullen vitamine A en E. Sommige farmaceutische bedrijven bieden complexe vitamines Aevit. Deze vitamines zijn nodig om cursussen in te nemen, maar ze zijn ook uitstekend voor gebruik op nagels. Gebruik hiervoor een kleine naald om een ​​capsule te doorboren met vloeibare vitaminen en verdeel het product over alle nagels. Eén capsule is genoeg voor alle 10 vingers. Wrijf vitamines in de nagelplaat en nagelriem. Na 1-2 weken dagelijks gebruik, zult u zien hoe sterk uw nagels zijn. Deze procedure wordt eenmaal per seizoen aanbevolen om de gezondheid van de nagelplaat te voeden en te behouden.
• Ontdoe je van de geelheid van de nagels en versterk de plaat om een ​​schijfje citroen te helpen.Vaak worden de nagels zwak en broos door een tekort aan vitamine C. Dan komt elk fruit met een hoog gehalte aan vitamines, bijvoorbeeld citroen, te hulp. Voor de procedure heb je een klein schijfje citroen en wat vrije tijd nodig. Breng een schijfje citroen aan op elke nagel gedurende 30 seconden. Deze procedure is goed omdat u niet veel vrije tijd of lange voorbereiding nodig heeft. Het voeren van de nagelplaat kan voor het slapengaan zijn of zelfs tijdens de lunchpauze. En in plaats van citroen, kunt u grapefruit of sinaasappel gebruiken.

Over wat er nog meer manieren zijn om de nagels te versterken, zie de volgende video.