affirmaties

Affirmaties voor elke dag

Affirmaties voor elke dag

doe mee aan de discussie

 
De inhoud
  1. Wat is het?
  2. types
  3. Opstellen regels
  4. Hoe te gebruiken?

Kunnen we gelukkig zijn, hoogten bereiken in alle sferen en spiritueel welzijn? Natuurlijk wordt elke persoon geboren om er plezier aan te beleven en te ontvangen. Soms werkt het voor sommigen niet helemaal. Misschien omdat we vergeten bronnen te gebruiken die ons kunnen helpen. Ieder van ons heeft een verbinding met de buitenwereld door middel van bewustzijn. Soms moet je je gewoon tot jezelf wenden en het geluk keert zich om. Hoe aanvragen? Met de hulp van affirmaties.

Wat is het?

Beroep binnen uw "ik" - dit is bevestiging. De uitvinder van deze methode is naar men aanneemt Emil Coue. De beroemde wetenschapper betoogde dat wanneer iemand herhaaldelijk dezelfde zinnen herhaalt, bijvoorbeeld: "Ik ben gelukkig", hij begint te geloven in wat hij zegt. Dankzij deze eenvoudige actie wordt hij echt gelukkig. Richt je wens als een uitdrukking naar binnen, en het zal uitkomen. Wees niet sceptisch over deze verklaring. En hier is waarom.

Omdat je verschillende keren meerdere keren op hetzelfde moment uitspreekt, programmeer je jezelf voor succes.

Hoe werkt het? Alle ingenieus is eenvoudig. Affirmatie is een beroep op jezelf. Als gevolg van het regelmatig aanspreken van je bewustzijn, begin je je toekomst te projecteren. Het is voor niemand al een geheim dat menselijke gedachten materialiseren. Zoals elke andere kwestie, beginnen uw gedachten te "accumuleren" in het vat, dat wil zeggen, in onze hersenen. Na een tijdje zal elk vat overlopen. Zo zal het in jouw geval zijn. Zodra het onderbewuste een overdaad aan informatie voelt, zal het gedwongen worden om het uit te spatten.

De mens is een deeltje van het universum, wat betekent dat hij ermee verbonden is. Dankzij deze eigenschap kunnen we energie naar de kosmos sturen. Wanneer deze "energiebal" in de vorm van ons verlangen zijn doel bereikt - communicatie met de Hogere Krachten, dan kunnen ze horen waar je om vraagt. De wens zal uitkomen. Affirmaties zijn positieve frases die iemands mindset voor zijn toekomst kunnen veranderen. Deze techniek is vergelijkbaar met de methodologie van NLP (Neuro Linguistic Programming). Simpel gezegd, het is een methode om een ​​individu te overtuigen.

Meestal worden dergelijke praktijken gebruikt door psychologen en psychiaters. Docenten moeten echter goed op de hoogte zijn van de basis, evenals artsen en specialisten die op de een of andere manier werken in het gebied waar ze nauw moeten samenwerken met kinderen of volwassenen. Iedereen die affirmaties gaat gebruiken, moet rekening houden met het feit dat hij zich aan bepaalde programmering zal onderwerpen. Sommigen zullen beginnen twijfelen aan de veiligheid van de methode. Elke expert zal u echter vertellen dat deze methode volkomen veilig en zelfs nuttig is voor de menselijke psyche.

Alleen moet het correct worden gebruikt. Allereerst, elimineer alle negatieve punten. Vergeet niet dat je zinnen alleen op het positieve moeten worden afgestemd. Iets als dit: "Ik ben de beste", "Ik ben gezond en mooi." Dan heb je niets te vrezen. Je kunt niet alleen je gezondheid verbeteren, maar ook veel succesvoller worden.

types

Dus affirmaties kunnen ons leven ten goede veranderen. Als je besluit deze techniek te gaan beoefenen, betekent dit dat je denkt dat het tijd is om je toekomst te veranderen. Dat het zal veranderen, je twijfelt niet eens.

Het belangrijkste is om erin te geloven en naar succes te streven.Maar hoeveel uw bestemming een transformatie kan ondergaan, hangt alleen af ​​van het verlangen en de gekozen richting.

En dit is niet verrassend, omdat gecompileerde programmeerzinnen twee soorten kunnen hebben.

gemeenschappelijk

Ze zijn erop gericht je leven in het algemeen ten goede te veranderen. Bijvoorbeeld: "Ik hou van alle mensen, en zij houden van mij", "Ik ben gelukkig (a)", "Ik word elke dag wakker in een goed humeur." Als u geen specifieke doelen najaagt, heeft deze optie mogelijk bestaansrecht.

Algemene affirmaties kunnen nuttig zijn voor de preventie van verschillende ziekten. Ze zullen ook helpen om de gemoedstoestand te herstellen en de symptomen van angst te verwijderen. Zinnen als "Ik ben altijd gezond (a)", "Ik heb succes bij alle inspanningen" kunnen je beschermen tegen ziekte en problemen. Ze kunnen meerdere keren per dag ononderbroken worden herhaald. Dit zal niemand zich slecht laten voelen, en je zult je zelfvertrouwen in je kunnen voelen.

speciaal

Dergelijke affirmaties zijn gericht op het specificeren van het verlangen. Stel dat u lang een auto wilt kopen. Dan past dit patroon bij jou: "Ik heb een auto gekocht." Vergeet niet dat deze woorden het merk en de kleur van de auto moeten toevoegen. Hoe meer verfijningen er zijn, hoe groter de kans dat je precies datgene krijgt dat je in gedachten hebt getrokken.

Je kunt andere voordelen vragen aan je "ik". U wilt bijvoorbeeld naar de universiteit gaan en vervolgens tegelijkertijd de zinsnede 'Ik studeer aan de universiteit' herhalen. Bedenk dat het in deze verklaring noodzakelijk is om toelichtingen toe te kennen: aan welke universiteit je studeert en op welke faculteit. Al deze manipulaties met je geest kunnen elke dag worden gedaan. En hoe vaker je de frase-instructies herhaalt, hoe groter de kans dat je krijgt wat je wilt.

Opstellen regels

Sommige niet-ingewijde mensen kunnen aan de methode twijfelen. Ze hebben het volste recht om dit te doen. Je moet gewoon begrijpen dat elke persoon zijn eigen individuele energie heeft, en de kracht van overtuiging hangt ervan af.

Het axioma is dat hoe krachtiger de energie, hoe meer kracht je hebt om iemand te overtuigen, inclusief jezelf. Affirmaties zijn ook een manier om je energieniveau te verhogen.

Door frases uit te spreken, word je uitgesloten van negatieve invloeden van buitenaf. Daardoor begin je te 'vullen' van binnenuit met positieve energie die je jezelf hebt opgelegd. En het resultaat zal een enorme beloning voor de werken zijn.

Dus je hebt besloten om elke dag affirmaties te maken en vervolgens enkele regels te gebruiken.

  • De eerste hiervan is om nooit het "NIET" deeltje te gebruiken. Onthoud dat het universum dit deel van de spraak niet waarneemt, daarom zal het geen zin hebben. Vandaar dat er geen zin is en van de zin. Schrijf niet als volgt - "Ik ben niet dom", maar schrijf correct: "Ik ben slim".
  • Begin altijd zinnen met het voornaamwoord "I." Je draait je naar jezelf en je hersenen, dus schrijf. Overigens zou het voornaamwoord "ME" ook niet moeten worden gebruikt, omdat het hetzelfde deeltje "NIET" bevat. Je kunt niet schrijven "Ik heb een appartement gekregen", maar je moet zeggen "Ik heb een appartement."
  • Schrijf voortdurend woordverklaringen op. Je hoeft geen zinnen te zeggen die gericht zijn op de toekomende tijd. Voorbeeld - je kunt niet zeggen "Ik zal een auto kopen", maar je moet zeggen "Ik heb een auto gekocht." Het is raadzaam om precies toe te voegen welke kleur, nieuw of niet. Als je jezelf richt zoals het in het eerste geval (in de toekomende tijd) werd aangegeven, dan kan je verlangen 'vastlopen' tussen de tegenwoordige en de toekomende tijd of volledig verloren gaan in het doolhof van het lot. Dan zal je niet op iets goeds wachten.
  • Installaties moeten niet te lang zijn. Voorbeeld: "Ik heb een rode auto gekocht en nu rijd ik ermee naar mijn werk enzovoort." Spreek duidelijker: "Ik heb een nieuwe rode auto gekocht (het is beter om het merk onmiddellijk een naam te geven)". Hier geven zulke korte en duidelijke woorden het doel aan. Anders zul je je bewustzijn in onnodig detail verwarren, en achter je bewustzijn, zal verlangen ook "verdwalen".
  • Gebruik alleen positieve affirmaties. Probeer geen andere mensen schade toe te brengen met deze instellingen. Van dergelijke acties kun je zelf ziek worden.
  • Vergeet niet dat in affirmaties er altijd alleen een positieve houding is. Als je jezelf wilt beschermen tegen het boze oog of een schadelijk persoon, vergeet hem dan gewoon. Maar op jezelf opleggen bescherming. Bijvoorbeeld: "Ik ben volledig beschermd tegen het boze oog (schade of afgunst)." Je kunt in één bevestiging drie woorden tegelijk bellen. Dergelijke woorden moeten voor een spiegel worden uitgesproken en recht in de ogen kijken. Laat het zelfhypnose zijn.
  • Geloof oprecht wat je zegt. Het is raadzaam om te visualiseren wat u in gedachten wilt krijgen.
  • "Bestellen" niet de implementatie van verschillende verlangens. Als u bijvoorbeeld echt wilt trouwen, een huis, auto, meubels kopen en zelfs een kleine hond wilt beginnen, moet u nadenken over wat voor u belangrijker is voor deze voordelen. Alles en onmiddellijk krijgen, zal duidelijk niet werken. Probeer op de meest noodzakelijke punten te blijven. Eerst moet je een appartement kopen en pas daarna een puppy starten of een auto kopen. In de auto kun je niet slapen en in een gehuurd appartement mag je het dier niet gebruiken. Stel daarom de meest dringende doelen in.
  • Gebruik geen vergelijkingsteksten. Bijvoorbeeld: "Ik kocht een auto beter dan van een buurman Vasya." Dus je kunt het niet zeggen. Moet zeggen: "Ik heb de beste auto ter wereld gekocht."

Hoe te gebruiken?

Affirmaties voor elke dag zijn verzonnen, zodat je in constant uiten snel dichterbij de vervulling van een droom kunt komen. Hoe vaker je de nodige uitdrukkingen uitspreekt, hoe beter. Van dergelijke acties zul je duidelijk niet slecht zijn. Als u nerveus en in paniek raakt, wat moet u dan als eerste doen? Natuurlijk, kalmeer. En hoe doe je dit als je jezelf niet onder controle hebt? Noodzaak om te ontsnappen aan het probleem.

Gebeden helpen hierbij het beste, maar je kunt affirmaties gebruiken. De ritmische herhaling van een bepaalde frase in een paar minuten zal je gemoedsrust brengen. Probeer dit experiment en overtuig uzelf. Affirmaties worden gecompileerd en voor verschillende doeleinden gebruikt. Als u nog steeds geen idee heeft hoe u ze moet gebruiken, moet u de informatie lezen.

  • Om altijd je dag op de "juiste manier" door te brengen, maak en lees de ochtendbevestigingen "tot op heden". Ze moeten worden gericht op uw dagelijkse verlangens. Ze kunnen worden gedeeld, zoals 'Ik ben succesvol (a) en het gaat goed' of 'Ik hou van de wereld en hij houdt van mij'. In dit geval zal uw dag positief moeten zijn. En voor specifieke: "Vandaag ontving ik (a) een percentage van de transactie (noem het bedrag)" of "Ik ben succesvol op mijn werk (a), mijn baas waardeert me", en ook voor studenten: dat onderwerp) ". Zulke acties helpen je om de dagelijkse negatieve momenten en 'grijze dagen' te overwinnen.
  • 'S Avonds kun je de affirmaties' s morgens uitspreken. Dit moet gedaan worden om je ontwaken eenvoudig te maken. Om dit te doen, moet je alleen met jezelf in de kamer blijven en voordat je naar bed gaat, zeg verschillende keren: "Ik werd 's morgens in een goed humeur wakker." Dus je kunt je emotionele gemoedstoestand behouden en je zult niet depressief worden voor allerlei trivia.
  • Dagelijkse affirmaties kunnen je levensstijl onherkenbaar veranderen. Als je de plek waar je moet werken niet leuk vindt, verzin dan de zin "voor werk". Wil je het veranderen en een meer "brood" -plek vinden? Zeg vervolgens 's morgens en' s avonds de volgende woorden: "Ik vond een goedbetaalde baan voor de ziel" of "Ik heb bereikt dat ik op het werk een hoog salaris begon te krijgen". Zodra u financieel welzijn bereikt, begint u uzelf te respecteren, kunt u op vakantie gaan en veel geschenken voor kinderen kopen.
  • Positieve woorden kunnen veel. Stel de veranderingen niet ten goede. Er zijn mensen die hun levensstijl radicaal willen veranderen.Dit is waar de volgende affirmaties helpen: "Ik veranderde mijn leven en werd (a) rijk (ooh), mooi (ooh) en succesvol (ooh)" of "Ik neem alle voordelen van het leven en op geen enkele manier nodig hebben. " Ze zullen je bewustzijn aanpassen, je zult alleen maar op een nieuwe weg verder en verder moeten gaan. Hiervoor heb je een verlangen nodig, maar het zal verschijnen als de stemming verschijnt.
  • Affirmaties kunnen woorden van dankbaarheid bevatten. We kunnen zeggen dat dit de beste manier is om het universum "ineens" te vragen. Zoals iedereen weet, tolereert de Hogere Geest de handelsgeest niet. En als je verlegen bent en alleen dankbaarheid uitspreekt voor het geven van je leven, zullen dergelijke acties een positieve beoordeling vinden. Als je het universum wilt bedanken alleen omdat je een beetje tijd hebt om op deze aarde te leven, zeg dan elke avond voordat je slaapt de volgende woorden: "Ik dank het universum voor alles wat ik heb" en "ik ben blij (en ) dat ik ben geboren en leef tussen mensen "of" Ik hou van iedereen - zowel mensen als dieren. " Je leven zelf zal worden gevuld met positieve momenten en emoties die verband houden met de eenvoudigste dingen. Je zult gelukkig en gezond zijn.
  • De beste affirmaties zijn 's avonds degenen. Vergeet niet dat ons bewustzijn 's nachts zeer sterk afgestemd is op de verbinding met de Kosmos. In de droom verenigen wij ons in één met het universum. Daarom komen dromen naar ons toe. Wat betekent dit? Dit betekent dat u deze horloges moet gebruiken om uw doelen te bereiken. Voor een comfortabelere uitspraak van zinnen, moet je alleen zijn in de kamer, het vuur aansteken (het helpt om alle noodzakelijke verbindingen tot stand te brengen), focus je op jezelf en begin je iets te zeggen als: "Ik hou van het universum, ze hoort mij." Deze zin spreekt zeven keer. Dus je verhoogt je energieniveau. Zodra dit gebeurt, kunt u de woordverzoeken zeggen. Bijvoorbeeld: "Ik ben rijk (a) en krijg altijd wat ik wil." Noem vervolgens het bedrag dat je wilt ontvangen, of vraag je carrière om omhoog te gaan. Je kunt dit zeggen: "Ik ontving (a) of won (a) 10 duizend dollar of roebels." Als je een carrière hebt gekozen, zeg dan het volgende: "Ik ben (a) en (naam de positie die je wilt ontvangen)".

Kortom, het is noodzakelijk toe te voegen dat de "magische" affirmaties diegenen zijn die een zee van positieven naar je bestemming kunnen brengen. Denk niet dat in deze wereld alles verwarrend en onbereikbaar is. Als je niet gelooft dat een wonder je kan overkomen, wanhoop dan niet.

Het universum is zo wijs en menselijk dat de Hogere Krachten met je kunnen samenwerken. Vergeet niet om te vragen, en uw verzoeken zullen worden gehoord.

    Om iets te krijgen, heb je nogal wat nodig - het is iets heel veel te willen. Het menselijk brein wordt niet volledig begrepen, niemand weet hoe het zich in een gegeven situatie kan gedragen. Als wijze mensen komen met NLP en affirmaties, dan hebben deze praktijken het recht om te bestaan ​​en te gebruiken.

    Schrijf een reactie
    Informatie verstrekt voor referentiedoeleinden. Do not self-medicate. Raadpleeg voor de gezondheid altijd een specialist.

    mode

    schoonheid

    betrekkingen